Я, Антонина Пономарева, психолог, экзистенциальный психотерапевт, ведущая психотерапевтических групп. Автор подкаста ТОНЯ ПРОТИВ
8 лет в помогающих профессиях
2 высших образования (юрист, психолог) + текущее обучение в магистратуре на факультете клинической психологии
8 лет предпринимательства: гостиничный бизнес, рекламное агентство, торговля
Несколько средних образований: из любимых колледж культуры, есть опыт организации массовых мероприятий
Практика психологического консультирования более 1 000 часов
Более 4х лет личной и групповой терапии
Регулярно прохожу супервизии, интервизии, личную терапию
Постоянно повышаю свою квалификацию, изучаю различные методы и направления психологии
Есть опыт работы на телефоне экстренной психологической помощи, и в работе с суицидальными клиентами.
Я из личного опыта знаю, что встреча двух людей в пространстве терапии помогает найти путь к себе, лучше понять себя и свои потребности. Ценю свою работу за возможность быть рядом с другим и ощущать свою сопричастность к изменениям. Твердо верю, что заглянув внутрь себя можно обнаружить скрытые ресурсы для более наполненной, радостной жизни. С интересом и ответственностью отношусь к своей работе.
Я работаю со взрослыми, с парами.
Ко мне можно обратиться с запросами:
трудности в отношениях с близкими, с окружающими
низкая самооценка, неуверенность в себе, отсутствие ощущения самоценности и значимости, проблемы с принятием себя, сложности проявлять себя, страх оценки и осуждения
переживание утраты, кризисная психологическая помощь